Suami Istri Bahagia

Kajian Online

☑️ *Suami Istri Bahagia*☑️

_Tumbuhkan Anak Cerdas Emosi_

🎙️ *dr. Aisah Dahlan*

🎥Live On ZOOM

📆09 Maret 2021

🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄

*PEMBUKAAN*

Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:

وَا لَّذِيْنَ يَقُوْلُوْنَ رَبَّنَا هَبْ لَـنَا مِنْ اَزْوَا جِنَا وَذُرِّيّٰتِنَا قُرَّةَ اَعْيُنٍ وَّا جْعَلْنَا لِلْمُتَّقِيْنَ اِمَا مًا

"Dan orang-orang yang berkata, "Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami pasangan kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami pemimpin bagi orang-orang yang bertakwa.""

(QS. Al-Furqan 25: Ayat 74)

" _Bahagia harus penuh berkah Allah_ "

*DEFINISI BAHAGIA*

_Bahagia_ adalah suatu keadaan pikiran dan perasaan yg ditandai dengan keadaan kecukupan rasa syukir, senang krn bernagi, kepuasan, kenikmatan atau kegemburaan yg intens dan penuh berkah Allah

*BERKAH* allah adalah bertambahnya kebaikan dan langgeng nya kebaikan baik berupa pasangan ataupun anak2.

Adapting to the new normal yg perlu dijaga

☑️Jaga kebersihan

☑️Jaga kesehatan

☑️Jaga perasaan

☑️Jaga pikiran

Perasaan dan pikiran berhubungan dengan otak manusia ada otak besar kecil dan belahan kanan kiri diletakkan paling kanan ditubuh kita dilapisi dengan lapisan2 yg bgt banyak. 

Dan dihubungkan dengan _Nervous system_ (sistem saraf) yg bekerja seperti kabel listrik yg akan membawa pesan pergerakan atau sikap tergantung isi otak kita.

Perilaku kita tergantung isi otak kita, sehingga mau di isi kebaikan atau keburukan tergantung pada diri kita.

Jika suami istri ingin bahagia maka perbanyak lafadzkan asma Allah, _Bismillah_ istigfar dll karena pada saat kita mengucapkan kata tersebut maka sel2 diotak akan jalan dan mengalir keseluruh tubuh sehingga seluruh bagian tubuh akan saling berkomunikasi dan menimbulkan efek kebahagian.

Begitu pula dengan kalimat2 buruk dengan tekanan dibawah 200Hz dan diucapkan berulang2 diucapkan pun akan jalan di sel2 otak kita.

*KECEPATAN OTAK*

 Neuron sensorik 240km/jam

 Motorik 320km/jam

 

Didalam otak ada yg nama nya

 _kelenjar pituitery_  (hormon bahagia) tidak bisa keluar jika tidak distimulasi, bisa distimulasi dengan cara :

Menangkap sesuatu yg bahagia melalui indera yg kita miliki salah satu nya dengan ☺️senyuman, 

😂tertawa, 

🚶bergerak,  dan 

👩‍❤️‍👨sentuhan membelai/memeluk.

Bahagia itu pilihan Mau/Tidak

Bahagia juga suatu keputusan maka niatkan diri sendiri untuk bahagia.

Jika hormon bahagia dipaksa keluar dan tdk alami maka akan bahaya sehingga bukan bahagia yg keluar melainkan keburukan bagi tubuh.

*Hormon bahagia dan cinta*

🔸Endhorpins penghilang rasa sakit

🔸Oxytocin

🔸Dopamine

🔸Serotonin

*Kelenjar adrenal* yg Allah ciptakan utk manusia menjaga diri dan melakukan antisipasi. Namun Jika sering banyak mengeluh maka yang keluar kelenjar adrenal juga.

Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:

فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللّٰهِ لِنْتَ لَهُمْ  ۚ وَلَوْ كُنْتَ فَظًّا غَلِيْظَ الْقَلْبِ لَا نْفَضُّوْا مِنْ حَوْلِكَ  ۖ فَا عْفُ عَنْهُمْ وَا سْتَغْفِرْ لَهُمْ وَشَاوِرْهُمْ فِى الْاَ مْرِ  ۚ فَاِ ذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللّٰهِ  ۗ اِنَّ اللّٰهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِيْنَ

"Maka berkat rahmat Allah engkau (Muhammad) berlaku lemah lembut terhadap mereka. Sekiranya kamu bersikap keras dan berhati kasar, tentulah mereka menjauhkan diri dari sekitarmu. Karena itu maafkanlah mereka dan mohonkanlah ampun untuk mereka, dan bermusyawaralah dengan mereka dalam urusan itu. Kemudian, apabila engkau telah membulatkan tekad, maka bertawakkallah kepada Allah. Sungguh, Allah mencintai orang yang bertawakal."

(QS. Ali 'Imran 3: Ayat 159)

Otak emosi/ _otak mamalia_  *SISTEM LIMBIK*

Terletak ditengah otak, jika tidak hati2 maka otak ini akan menjadikan kita lebih rendah dr pd binatang. Sehingga perlu dikenali dan dikendalikan.

_Pre frontal cortex_ Tempat tersimpan nasehat, pengetahuan, pelajaran dan kisah2.

*LEVEL EMOSI*

Terbagi menjadi 2 energi dan memiliki inti pada masing2 sub nya yaitu:

*ENERGI NEGATIF*

_Nafs Lawwamah_

🔸Apatis 50Hz

🔸Sedih 75 Hz

🔸Takut 100 Hz

_Nafs Amarah_

🔸Rakus 125 Hz

🔸Marah 150 Hz

🔸Sombong 175 Hz

*ENERGI POSITIF*

_Nafs Muthmainnah_

🔸Semangat 200 Hz

🔸Menerima 350 Hz

🔸Damai 600 Hz

🔸Pencerahan 700-1000 Hz

Cara Meningkatkan kapasitas diri :

🔸Menggali kekuatan2 n anugerah pada diri

🔸Stop mengeluh karena yg membuat berat kehidupan adalah keluhan

🔸Mengerti watak dan bakat diri

🔸Perbanyak senyum karena senyum itu menular akibat reflek vibrasi dalam tubuh.

_Gelombang elektro magnetik anak sama dengan ibu, vibrasi gelombang membawa pesan pikiran dan perasaan ibu menular ke anak2_

🔆Kesempurnaan hanya milik Allah... kekurangan dan kealpaan dalam penulisan dan penyampaian milik saya pribadi...

Mohon Maaf Lahir Bathin🙏

Semangat Menuntut Ilmu✊

📝 By *Ita*